食べたらお腹が減るランチ：Den(三吉町)

三吉町ひまわりの一本南筋
住宅街の中の薬膳カフェである
まず場所が分かりにくいのと
日曜(と月曜)がお休みなのと
ランチが数量限定で予約が必至なので
ややとっつきにくい印象があった

ランチは11:30からだが
10:00から開店してるというので
遅晩の朝に行ってみた
モーニングは無かったが
ちょうどランチの準備が終わったところで
予約もまだ余裕があるから
ということで、なんと
このお店のウリ「八菜ランチ」を
早目に食べさせてもらえることに

八菜ランチ(魚の煮つけ)　650円

八菜ランチとは
・日替わり
・八種類の野菜を食べられる
・約400kcal以下、塩分2g以下
の薬膳健康食なのだそうだ
全体に薄味で、食べ終わる頃に丁度良くなる
ごはんは鯛めしで、ふわふわで美味しい
当日は主菜に「鶏のバンバンジー」が選択出来た
お茶はジャスミンの香りのするウーロン茶
+200円でコーヒーが付く
量は十分、バランスの良さは一目瞭然だろう

当日風邪で体調が悪かったのだが
このランチを食べたあとお腹が鳴った
胃を動かす食事は良い食事である
　
　
薬膳カフェ　Den

10:00-18:00
ランチタイム11:30-14:00
※当日10:00～11:00に確認して予約してください
日月休　P2台くらい
三吉町3-9-40

コメント 4

「食べたらお腹が減るランチ」で

>約400kg以下、塩分2g以下

多分、「kcal以下」のミスだと思われますが…。


by 単位間違い (2010-11-26 10:38) 

ご指摘ありがとうございました
これからもよろしくお願いいたします



by nonn (2010-11-26 13:47) 

こういう食事（少量づついろんなものがこしらえてある）
って自分ではなかなか作れないので
とても有難い、嬉しい気分になりますね。

食べた後、胃にもたれないっていうのは
よいです！
お昼に食べたものが尾を引いて
夜は食べれないってこと結構ありますから。

風邪はよくなられたのかな。


by わこ (2010-11-29 11:16) 

おはようございます
いつもお便りありがとうございます

＞胃にもたれない
それは絶対ないですね
こちらの八菜ランチは
いかにもな薬膳らしさはなく
カフェで食べる病院食みたいです
胃を動かしてくれる感じかな

またお便りくださいね


by nonn (2010-12-01 07:04)